dieta

No es un secreto, como nos sentimos influencia como comemos. Hay quienes comen menos cuando están estresados, o al contrario, comen más al estar ansiosos. Esta relación es de ambas vías, pues lo que comemos puede influenciar en como nos sentimos. El dicho de “mente sana en cuerpo sano” existe por una razón. El cuerpo […]