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anestesia

Urban Health

22 noviembre 2017

“Conviviendo con mis emociones… Anestesia emocional” Parte 3 Extractos de los textos Inteligencia emocional y proceso de duelo de Mary Carmen Castro y La Inteligencia emocional de Daniel Goleman Existen cinco emociones que son innatas: miedo, alegría, enojo, tristeza y afecto. Aunque hay autores que agregan el asco y la sorpresa. Pensemos por ejemplo en un bebé y veremos […]

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Urban Health

20 noviembre 2017

“Conviviendo con mis emociones… Anestesia emocional” Parte 2 Extractos de los textos Inteligencia emocional y proceso de duelo de Mary Carmen Castro y La Inteligencia emocional de Daniel Goleman Las emociones y sentimientos impregnan nuestra vida mental. Es imperioso recuperar nuestras emociones y sentimientos pero de manera asertiva, sin dañarnos ni dañar a otros buscando un equilibrio entre la […]

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Urban Health

13 noviembre 2017

“Conviviendo con mis emociones… Anestesia emocional” Parte 1 Extractos de los textos Inteligencia emocional y proceso de duelo de Mary Carmen Castro y La Inteligencia emocional de Daniel Goleman Dada la tensión actual que se vive,  es frecuente encontrarnos con personas que padecen de lo que he denominado “anestesia emocional”; esto es, la tendencia a tapar sentimientos […]

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