Day: 8 febrero, 2022

Si estás buscando dónde aprender a nadar o mejorar tu técnica debes saber que la natación tiene numerosos beneficios tanto para el cuerpo como para el cerebro. Al ser un ejercicio aeróbico favorece la salud cardiovascular pero además, ayuda a reparar las neuronas dañadas, fortaleciendo el cerebro y mejorando su función. Por sus múltiples beneficios […]