No tener tiempo o dinero para aprender a meditar no es excusa para que no procures dar un respiro a tu mente, mejorar tu bienestar mental, emocional, reducir la ansiedad o el estrés. Estudios científicos señalan que la meditación, la yoga y la aromaterapia, contribuyen a: Un estilo de vida saludable. Mejorar el sistema inmunológico […]
Una nueva tragedia enluta a Hollywood. El actor estadounidense Alec Baldwin, 63 años, disparó el arma de utilería y mató accidentalmente a la directora de fotografía, Halyna Hutchins, de 42 años, e hirió al director Joel Souza, durante el rodaje de la película “Rust”, en el estado de Nuevo México, Estados Unidos, informó la Policía. […]