Para llegar a moldear nuestra realidad, necesitamos aprender el arte de ser felices con el presente y tener una visión poderosa para nuestro futuro.

Carla Egurrola, entrenadora certificada y embajadora para Guatemala de MindValley, nos explica cómo vivir a plenitud y en concordancia con nuestra misión de vida.

Para esto, es importante que evaluemos cuatro distintos estados mentales donde podemos encontrarnos en un dado momento de nuestra vida y algunas estrategias para encontrar el estado ideal, ese estado en el cual nos volvemos autores y productores de nuestra vida.

Vishen Lakhiani, CEO de MindValley University lo dice: “la idea es que nuestra conciencia puede moldear el mundo a nuestro alrededor y que somos capaces de controlar nuestra ‘suerte'”.

El MindValley está creando una escuela global que brinda educación transformacional, para todas las edades. Se alimenta de diversión y se potencia por comunidad.

El concepto “Bending Reality” es un término utilizado por Vishen Lakhiani para describir el fenómeno en el cual somos capaces de moldear nuestra realidad.

¿No estás feliz hoy ni tienes una visión de futuro? ¿Estás feliz pero no tienes una visión de futuro? ¿Tienes una visión de futuro pero no estás feliz?

Mira este video y escucha cómo Carla nos ayudará en este camino en el seminario Be Extraordinary que se llevará a cabo ese 8 de diciembre en la ciudad de Guatemala.

 

¿Quién es Carla Egurrola?

Carla es una profesional en fitness y salud. Cuenta con una licenciatura en nutrición, un diplomado en Fitness & Lifestyle Management y es life coach certificada. Carla se especializa en Wellness Coaching y combina herramientas de desarrollo personal con entrenamientos que incluyen diferentes técnicas de ejercicio, pilates y yoga para lograr cambios duraderos en el estilo de vida y la salud integral de sus clientes.

 

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Yoga & Mindfulness for Health Workshop Series 🧘🏻‍♀️ LINK IN BIO . Todos los jueves de Octubre de 6:00 p.m. a 7:30 p.m. en @equilibriumfitgt . Aprenderás principios físicos y mentales de la práctica de yoga, así como técnicas contemporáneas de mindfulness y meditación, para fomentar tu salud integral. . Jueves 4 El Presente Aprende a enfocarte en el momento presente a través de la conciencia del cuerpo en movimiento. . Jueves 11 Postura y respiración Técnicas prácticas de respiración y relajación Yoga y tu postura ideal . Jueves 18 Mindfulness Técnicas de mindfulness y la meditación para cualquiera Vinyasa, la fluidez entre el movimiento y la respiración Jueves 25 La constancia Cómo cultivar el hábito del mindfulness Práctica para salud integral Valor: Workshop Series Q650.00/ taller individual Q175.00/ Equilibrium members Q150.00 . ¡Contáctanos al 5749 7092 o por inbox para inscribirte y apartar tu espacio! . #yogamoves #yogawithcarla #equilibriumfit #yogabasics #fitnessforwellness

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Durante los últimos 15 años, se ha dedicado a desarrollar profesionales en fitness y a crear programas y certificaciones de fitness para salud. Adicionalmente, Carla es co-fundadora de Alive Gimnasio Boutique, así como fundadora y directora de Equilibrium, un estudio de fitness especializado con un enfoque hacia el bienestar integral de las personas.

¡Que lo distinto te encuentre!